Yin Yoga [tous niveaux]
méditatif & relaxant
Description du service
Une pratique lente, immobile et méditative qui invite à ralentir et à plonger dans l’écoute du corps. Les postures sont tenues plusieurs minutes (3 à 5 min) pour étirer en profondeur les tissus conjonctifs — fascias, ligaments et articulations. À l’opposé des yogas dynamiques, le Yin Yoga cultive la patience, la souplesse et le lâcher-prise, offrant un véritable retour au calme intérieur. ✨ Petits groupes – 7 personnes max 🌈 Mixte & tous niveaux 🎶 Séance d’1h en musique 🕯️ Ambiance tamisée et apaisante 🧱 Matériel professionnel fourni (tapis, bolsters, briques en liège) 💛 Pour plus de confort, apportez une couverture, un pull chaud ou de grosses chaussettes — en mode cocooning.
Séances à venir
Politique d'annulation
ANNULATION : Vous pouvez annuler sans frais jusqu’à 24 heures avant l'heure du cours réservé. Passé ce délai, le cours sera décompté et ne pourra pas être recrédité. Les annulations ou les modifications de planning peuvent se faire via votre compte en ligne ou par message au 06 16 05 73 56.
Coordonnées
+33616057356
louveyoga@gmail.com