Qui suis-je ?
Je m’appelle Caroline, née en 1983, maman, parisienne et styliste-modéliste de formation. Curieuse de nature et passionnée par la vie, le corps et le mouvement sous toutes ses formes, j’ai créé LouveYoga® en 2019 : une approche qui mêle yoga contemporain et mouvement naturel, librement inspirée du vivant.
​
Mon parcours
Le yoga est entré dans ma vie en 2014. D’abord par les asanas (les postures), puis très vite comme un outil quotidien d’équilibre — entre force, stabilité et mobilité.

Mon chemin s’est enrichi au fil des années grâce à mes lectures, mes voyages, l’observation des animaux, mais surtout grâce à des professeurs et mentors passionnés qui ont marqué ma pratique.

Ces expériences m'ont progressivement conduite à transmettre à mon tour : depuis 6 ans, j’enseigne le Yoga & le Mouvement avec la conviction que le corps est un terrain d’exploration sans fin qui mène à l'esprit.
​
Ma pédagogie
Ce que j’aime dans l’enseignement, c’est créer des espaces de pratique vivants et accessibles — où l’on alterne entre postures statiques et dynamiques, mouvements naturels, flows intuitifs, respirations, silences… et parfois une bonne dose d’énergie !

Passionnée d’anatomie et attentive à la singularité de chaque corps, j’adapte constamment mes séquences pour proposer un yoga juste, fonctionnel et évolutif — loin de la performance, mais proche du réel.