Vinyasa Yoga [Débutant]
Force - Mobilité - Stabilité
Description du service
Découvrez le Vinyasa Yoga dans une approche progressive et bienveillante, idéale pour les débutants et accessible aux niveaux intermédiaires. Les postures s’enchaînent au rythme du souffle, dans un flux fluide et mesuré, pour prendre le temps d’apprendre, d’intégrer les bases et de sentir le mouvement de l’intérieur. Même en version débutant, la pratique reste vivante et tonique : on bouge, on chauffe, on renforce le corps et on stimule l’énergie, tout en cultivant la présence et la confiance. ✨ Petits groupes – 7 personnes max 🌈 Ouvert à toutes et tous 💪 Bonne condition physique recommandée – niveau débutant à intermédiaire 🎶 Séance d’1h en musique ☀️ Ambiance douce, lumineuse ou tamisée 🕯️ 🧱 Matériel professionnel fourni (tapis, bolsters, briques en liège)
Séances à venir
Politique d'annulation
ANNULATION : Vous pouvez annuler sans frais jusqu’à 24 heures avant l'heure du cours réservé. Passé ce délai, le cours sera décompté et ne pourra pas être recrédité. Les annulations ou les modifications de planning peuvent se faire via votre compte en ligne ou par message au 06 16 05 73 56.
Coordonnées
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louveyoga@gmail.com