Yin Yoga 1h
doux & méditatif (tous niveaux)
Description du service
✨ Pratique douce et méditative qui se concentre sur des postures tenues longtemps (généralement 3 à 5 minutes), visant à étirer les tissus profonds comme les ligaments, les articulations et les fascias. Opposé des yogas dynamiques, l'accent est mis sur la détente, la patience et l'immobilité, favorisant la flexibilité et un état de calme intérieur. 🎶 Séance en musique. 🕯️Eclairage doux comme à la bougie. 🧘♂️ 🧘♀️ Ce cours est accessible et ouvert à tous (femmes & hommes). 🧱 Tapis de Yoga, coussins (bolsters) et briques en liège sont fournis. ⏰ : PLANNING : 2 fois par mois le dimanche 18h-19h (voir l'agenda pour connaître les dates)
Séances à venir
Politique d'annulation
Vous pouvez annuler votre cours jusqu’à 24 heures avant. Au-delà, votre cours sera débité et ne pourra pas vous être recrédité. L’annulation (24h à l’avance au plus tard) et le report d’une réservation de cours est possible en vous rendant sur votre compte en ligne ou par message : 06 16 05 73 56.
Coordonnées
0616057356
louveyoga@gmail.com